如何跟强迫症患者相处？

　　强迫症患者不是生来就是“精神病”，疾病的出现和发展使其身心遭受重创，有些事是不得已而为之，因此，不要将“怪胎”“有病”等类似形容词安放到患者身上，更不要硬碰硬相处，要使用一些技巧跟他们接触：

　　1、 学习分辨一些代表患者有问题的讯息（如要花较长的时间去做简单的工作、持续性的缓慢、重复做某些动作或事情、不断质疑自己的判断、需要别人持续的保证、担 心小事情或细节、对小事情严重和极度的情绪反应、日常生活变成是一种负担、逃避行为等），记住这不是他们的个性使然，而是疾病的结果，即使想要改变这些症状也需要较长的过程；

　　2、因为压力或任何改变都会使得强迫症状恶化，所以必须修正自己对患者的期待；

　　3、依据患者的能力来评量进步的程度，不要与其他强迫症的患者比较，千万不要天天比较病情的变化，因为强迫症的病程是起起落落的。而是要重视患者“小小的进步”。帮助患者去接受一个真实的“内在尺度”来评量自己进步的程度；

　　4、通过家庭的力量限制强迫症患者的强迫行为，借着简明扼要的沟通鼓励患者对抗强迫性行为、转移强迫性思想；

　　5、保持正常的生活作息，尽量不要让强迫症状影响家庭功能，因为家中日常生活的常规与结构可以减少仪式行为，鼓励患者接触想逃避的事物；

　　6、善用幽默，用幽默来陈述患者的强迫症状中不合理之处，帮助强化患者合理的能力，进而远离强迫症状；

　　7、鼓励患者规则服药，确定他有无规则去门诊拿药，有无药物副作用，吃药的效果如何等；

　　8、建立一个强而有力的家庭支持系统，从饮食、用药、起居等各方面给予患者实际对抗疾病的支持，增强患者康复期望。

　　不同的强迫症动作和思维，对应的治疗方法、相处技巧也有所差异，家属在了解大致的相处方法后最好再跟主治大夫取取经，使护理相处更有针对性，促进更快康复。